مجھے تین دن تک اسہال کیوں ہوا؟

مجھے تین دن تک اسہال کیوں ہوا؟

حال ہی میں ، "آپ کو تین دن کے لئے اسہال کیوں ہے؟" انٹرنیٹ پر ایک گرما گرم موضوع بن گیا ہے ، جس میں بہت سے نیٹیزین سماجی پلیٹ فارمز پر اسی طرح کے تجربات بانٹتے ہیں اور جوابات تلاش کرتے ہیں۔ پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم صحت کے مواد کے ساتھ مل کر ، یہ مضمون ممکنہ وجوہات اور جوابی اقدامات کا باقاعدہ تجزیہ کرے گا۔

1. پورے نیٹ ورک میں متعلقہ عنوانات کی مقبولیت کا ڈیٹا

2. عام وجوہات کا تجزیہ

3. خطرے کی علامتوں سے آگاہ ہونا

ترتیری اسپتالوں کے ماہرین کی حالیہ مشہور سائنس کے مطابق ، اگر آپ مندرجہ ذیل حالات پیش آتے ہیں تو آپ کو فوری طور پر طبی علاج تلاش کرنا چاہئے۔

•72 گھنٹے سے زیادہ رہتا ہےکوئی ریلیف نہیں دیکھا

• ایک دنپانی کا پاخانہ 6 بار سے زیادہ

• کے ساتھالجھاؤیااولیگوریا

• پاخانہ کی ظاہری شکلپیپ اور خون/تیل کی بوندیں

4. ٹاپ 5 موثر طریقے جو نیٹیزینز کے ذریعہ آزمائے گئے ہیں

5. حالیہ خصوصی یاد دہانی

1.نورو وائرس چوٹی کا موسم: بہت سی جگہوں پر بیماریوں کے کنٹرول اور روک تھام کے مراکز نے موسم گرما میں تیراکی کے بعد انفیکشن کے معاملات میں اضافے کی اطلاع دی ہے ، اور تالاب کے پانی کو نگلنے سے بچنے کی سفارش کی جاتی ہے۔

2.ریفریجریٹڈ کھانے کے خطرات: انٹرنیٹ سلیبریٹی کا "راتوں رات دلیا کپ" غلط طریقے سے بنایا گیا لیسٹریا انفیکشن کا سبب بن سکتا ہے

3.منشیات کی بات چیت: اینٹی بائیوٹکس کے ساتھ مل کر کچھ antidiarrheal دوائی لینے سے افادیت کو کم کیا جائے گا ، لہذا براہ کرم اپنے ڈاکٹر کے مشورے پر عمل کریں

6. بحالی کی مدت کے دوران غذائی سفارشات

غذائیت سوسائٹی کی تازہ ترین رہنمائی کا حوالہ دیں:

•شدید مرحلہ(1-2 دن): چاول دلیہ ، نرم نوڈلز ، سیب پیوری

•معافی کی مدت(3-5 دن): ابلی ہوئے انڈے ، کیلے اور بغیر بغیر چکن ڈالیں

•بازیابی کی مدت: آہستہ آہستہ کم فائبر سبزیاں اور دہی شامل کریں

•ممنوع فوڈز: دودھ کی مصنوعات (دہی کے علاوہ) ، مسالہ دار ، اعلی چربی ، کیفین

7. احتیاطی تدابیر سے متعلق نئی نتائج

جدید تحقیق سے پتہ چلتا ہے:

• باقاعدہ سپلیمنٹسلیکٹو بیکیلس رامنوسساسہال کے واقعات کو 26 ٪ تک کم کرسکتا ہے

per کھانے سے پہلے لیںکچے اخروٹحفاظتی آنتوں کی رکاوٹ بنانے میں مدد کرتا ہے

•روزانہ 1.5l سے زیادہ پانی پیئےصحت مند آنتوں کی بلغم کی پرت کو برقرار رکھتا ہے

اگر علامات 3 دن سے زیادہ عرصے تک برقرار رہتی ہیں یا آہستہ آہستہ خراب ہوتی ہیں تو ، نامیاتی گھاووں کو مسترد کرنے کے لئے معمول کے پاخانہ ، خون اور الیکٹرویلیٹ ٹیسٹ کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔ خصوصی گروپس (حاملہ خواتین/شیر خوار/بوڑھے افراد) جو اسہال کا سامنا کرتے ہیں انہیں ابتدائی طبی مداخلت حاصل کرنی چاہئے۔